近日，球蛋白出現(xiàn)“一瓶難求”現(xiàn)象。日常一瓶球蛋白的進(jìn)貨價(jià)約300多元，目前個(gè)別市場(chǎng)終端銷售價(jià)可高達(dá)上千元，甚至有達(dá)到1700元一瓶的。

在新冠治療中，球蛋白可以發(fā)揮的作用，到底有多大？

【資料圖】

專家表示，球蛋白用于被動(dòng)增強(qiáng)人體免疫。目前，靜注人免疫球蛋白在院內(nèi)主要用于重癥新冠感染者，其并無預(yù)防作用，普通感染者也沒必要使用。

預(yù)防新冠病毒感染，減少重癥發(fā)生幾率，身體自身的抵抗力非常重要。日常生活中，一日三餐不可少，怎樣通過“吃”來提高自身抵抗力呢？北京老年醫(yī)院老年示范病房副主任醫(yī)師王垚表示，膳食平衡是關(guān)鍵，并給出如下指導(dǎo)↓

控制體重

肥胖本身就是一種慢性病，會(huì)增加感染幾率、增加死亡率。再者，遇到需要撥打120搶救時(shí)，體重過大的病人搬運(yùn)起來也是一件難事；同時(shí)，化驗(yàn)抽血或者扎針輸液難度也增加不少。

有一個(gè)指標(biāo)叫做體重指數(shù)，計(jì)算公式是BMI=體重（公斤）/身高（米）2。對(duì)于成年人來說，BMI在18.5~23.9是標(biāo)準(zhǔn)體重，≥28就是肥胖了；對(duì)于老年人來說，最好是不低于20，最高不超過26.9。

增加蛋白質(zhì)的攝入——特別是肉蛋奶豆的攝入

平常通過米、面也有少許蛋白質(zhì)的攝入，但優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要藏在肉、蛋、奶、豆中。日常飲食中，需要讓優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入占到50%及以上。每日一個(gè)雞蛋、一杯牛奶（或者酸奶）、三四兩肉，再來點(diǎn)豆制品（豆腐、豆皮等）的搭配，可以發(fā)揮好蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用。

不排斥海產(chǎn)品的朋友還可以多吃富含n-3多不飽和脂肪酸的海產(chǎn)品，如海魚和海藻等。

適當(dāng)增加腸道益生菌

益生菌可以調(diào)節(jié)和維持腸道菌群平衡，避免有害菌繁殖過多，從而促進(jìn)消化，降低腹瀉的幾率，同時(shí)還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。益生菌可以刺激腸道的免疫機(jī)能，提高腸道免疫系統(tǒng)對(duì)于有害物質(zhì)的抵抗能力，增強(qiáng)身體的免疫力。

補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)

如補(bǔ)充可以促進(jìn)機(jī)體免疫功能的維生素A、維生素D、鋅、硒。維生素A良好的來源是動(dòng)物肝臟、魚肝油、魚卵、全奶、奶油、禽蛋；類胡蘿卜素主要存在于深綠色或紅黃橙色的蔬菜和水果中。維生素D主要存在于海水魚（沙丁魚）、肝臟、蛋黃等動(dòng)物性食品及魚肝油制劑中。

鋅主要來源于貝殼類海產(chǎn)品（如牡蠣、蛭干、扇貝）、紅肉及內(nèi)臟；蛋類、豆類、谷類胚芽、燕麥、花生等也富含鋅。海產(chǎn)品和內(nèi)臟是硒良好的來源，如魚子醬、海參、牡蠣、蛤蜊和豬腎等。當(dāng)然也可以選擇一些復(fù)合維生素作為飲食的補(bǔ)充。

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感染后怎樣安全科學(xué)用藥？

近期隨著陽性病例的增多，一些人在治療新冠病毒感染過程中，因用藥不當(dāng)導(dǎo)致?lián)p傷。安全科學(xué)用藥事關(guān)群眾生命安全和身體健康。

北京協(xié)和醫(yī)院藥劑科主任張波介紹，解熱鎮(zhèn)痛類藥物，比如常用的布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚，它們是對(duì)癥治療的藥物。一般來講，患者用1至2天就能退熱，加上患者身體疼痛控制住后，就可以停藥了，不需要長期服用。

一般而言，選擇一種解熱鎮(zhèn)痛藥就可以，很多解熱鎮(zhèn)痛藥含有的成分相同或類似，如果選擇多種解熱鎮(zhèn)痛藥聯(lián)用，可能會(huì)導(dǎo)致藥物過量。同時(shí)，患者在使用前一定要認(rèn)真閱讀說明書，包括藥物的用法用量及注意事項(xiàng)。

“從用藥安全角度來說，藥物的給藥途徑有多種，包括口服給藥、注射給藥等，口服給藥是一種比較安全方便的給藥途徑。”張波說，對(duì)于一些輕型患者，選擇口服藥物可以很好緩解癥狀。

張波介紹，通常講的抗生素一般指抗菌藥物，這是只針對(duì)細(xì)菌引起感染的治療藥物。新冠病毒引發(fā)的癥狀是病毒性感染，抗生素對(duì)于治療病毒引起的感染是無效的，也就是說抗菌藥物不能預(yù)防和治療病毒引起的感染。

在臨床中，有些患者合并一些細(xì)菌感染，或者是新冠病毒感染后引起繼發(fā)性細(xì)菌感染，在這種情況下，可以合理選擇抗生素和抗菌藥物，但要經(jīng)過血常規(guī)檢查等嚴(yán)格評(píng)估，再選擇抗菌藥物。

轉(zhuǎn)陰后仍然一直咳嗽該如何緩解？

很多新冠病毒感染者轉(zhuǎn)陰后仍一直咳嗽，對(duì)此，中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院呼吸科副主任邊永君表示，相當(dāng)一部分人的病機(jī)是多種多樣的，不光是偏于寒涼，有的會(huì)出現(xiàn)濕熱，也有的會(huì)出現(xiàn)痰濕甚至燥熱的表現(xiàn)，要根據(jù)每個(gè)人的具體情況來進(jìn)行處理。

邊永君解釋，人體氣道因?yàn)楦腥拘鹿诓《緯?huì)受到損傷，即氣道黏膜上皮受損之后，黏膜下的神經(jīng)暴露出來就很容易對(duì)外界刺激出現(xiàn)敏感，比如說話、受冷或者聞到異味就會(huì)導(dǎo)致咳嗽。

“對(duì)咳嗽的恢復(fù)不要操之過急。從病毒性感染后引發(fā)的咳嗽的規(guī)律來看，總的恢復(fù)時(shí)間大概需要2至4周。”邊永君建議，盡可能在室內(nèi)營造出溫暖潮濕的環(huán)境。患者既要避免過于勞累，也要避免過于安逸或者過少活動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)康復(fù)是有好處的。同時(shí)，盡量不要吃生冷食物，外出時(shí)要注意保暖。

針對(duì)一些咳嗽導(dǎo)致的不適，邊永君建議，可以采取針灸、刮痧、揪痧、局部穴位按摩等方法。在此基礎(chǔ)上，適當(dāng)配合一些飲食療法，比如食用梨湯、百合、藕等。 （更多建議>>>）

標(biāo)簽： 抗菌藥物 解熱鎮(zhèn)痛藥 病毒感染