通常情況下，反流性食管炎患者可以喝酸奶。如果喝酸奶后癥狀加重，盡量在短期內(nèi)不喝酸奶，如果喝酸奶后沒有不舒服的癥狀，則可以喝酸奶。

同時應(yīng)注意注意適量喝酸奶，建議間隔少量喝，尤其在白天立位或坐位時，其影響較小。注意避免睡前大量喝酸奶，如1次喝1罐，甚至喝2罐，容易引起夜間酸反流，使反流性食管炎加重。

對于老年人，如果咽喉部反射不敏感，部分人群可能會出現(xiàn)夜間反流后嗆咳的情況，可導(dǎo)致咳醒。必須坐立進(jìn)食或者喝水后，才能緩解癥狀，故此部分病人建議最好避免喝酸奶。

?喝酸奶時注意溫度適宜，避免喝從冰箱直接拿出的較涼的酸奶，可以喝常溫酸奶，可以注意在口腔中多停留一段時間，使其溫度適合胃腸溫度，避免食管和胃的刺激，使胃逆蠕動增強(qiáng)，加重反流性食管炎。

反流性食管炎怎么才能徹底治好

要想徹底治好反流性食管炎，需要從改變生活方式、調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物等多方面進(jìn)行治療，必要時可考慮手術(shù)治療。

1、改變生活方式：應(yīng)作為治療反流性食管炎的基本措施。禁酒及戒煙，控制體重。為減少臥位及夜間反流，餐后不宜立即臥床，睡前2小時內(nèi)不宜進(jìn)食，睡覺時可將床頭抬高15°～20°。

2、調(diào)整飲食習(xí)慣：定時、定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食。清淡飲食，避免辛辣、生冷、甜膩等刺激性食物及高脂肪、巧克力、咖啡、濃茶等降低食管下括約肌壓力的食物。

3、藥物：治療反流性食管炎的常用藥物包括抑酸藥如奧美拉唑、促胃腸動力藥如莫沙必利、胃粘膜保護(hù)劑如硫糖鋁等，以達(dá)到控制癥狀、粘膜愈合的目的。

4、手術(shù)治療：食管下括約肌結(jié)構(gòu)受損者可選擇手術(shù)治療，如腹腔鏡胃底折疊術(shù)、內(nèi)鏡下胃底折疊術(shù)等。

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