導(dǎo)語：醒一醒，這些看似“真理”的美容謠言，其實都是自我安慰!(來源：YOHOGIRL微信公眾號)

比如，我們常聽到的一句話：25歲是女生的一個轉(zhuǎn)折點，過了25歲皺紋才會慢慢出現(xiàn)了!

emmm，長眼紋這件事真的不分年齡，不信你可以認(rèn)真觀察一下那些10后的表情帝，眼紋、抬頭紋已經(jīng)漸漸顯現(xiàn)了。

皺紋可以分為兩大類：一類是隨著年齡的增長，皮膚失去彈性蛋白、脂肪和膠原蛋白所導(dǎo)致的靜態(tài)紋;但另一類則是由于重復(fù)的肌肉動作，像是大笑、大哭等夸張的表情所導(dǎo)致的。

所以想要皺紋來得晚，從小就要有表情管理的意識(雖然這取決于你的爸媽有沒有這個意識)!

除了長皺紋這件事，其實還有很多我們信以為真的美容謠言，下面我們就來一一擊破!

經(jīng)期可以隨便吃不會胖

包括我在內(nèi)，之前也一直認(rèn)為經(jīng)期隨便怎么吃都不會胖，其實國外早有資料顯示，這是因為經(jīng)期人體的新陳代謝加速近30%，因此很多人便誤以為，新陳代謝加速了就吃什么都不會胖。但實際上，你吃高熱量高脂肪的東西照胖不誤!

很多人不服，表示自己明明在經(jīng)期瘦了啊!這很大一個可能是由于經(jīng)前激素平衡的原因，導(dǎo)致女性的體重增加，同時水分增加所致。

而月經(jīng)之后由于經(jīng)血排出，乳房縮小，再加上體內(nèi)水分減少，所以體重也就隨之下降了。所以你即使吃得比平時多，體重還是保持不變，甚至沒有達(dá)到以前的重量。

那么，Zoya也順便告訴大家一個測量體重的最佳時間，就是經(jīng)期后的第一天，排便后上秤，此時幾乎可以排除外界和體內(nèi)的一切因素，沒有水腫，吃了多少就是多少，測量出來的體重是最準(zhǔn)確的!

正在瘦身的小伙伴，也可以通過每個經(jīng)期后第一天的體重數(shù)據(jù)來進行對比，就能準(zhǔn)確看出你的瘦身成效了!

吃檸檬能美白

有多少人認(rèn)為吃檸檬會變白的?請舉手!說它是謠言呢，也確實檸檬中富含維生素C，并且維生素C是大家公認(rèn)的美白好物。

但事實上，檸檬單位質(zhì)量內(nèi)所含的維C含量并不能達(dá)到美白的要求，而且美白對于維C的攝入量又是有一定數(shù)量要求的，除非你可以堅持一日三餐都吃檸檬，但是這樣吃也會傷牙傷胃。

并且想要提醒大家的是，維C的作用并不是直接美白，而是抑制黑色素的形成。也就是說，它的作用其實是預(yù)防你變黑，而不是讓你變白!如果你的皮膚本身就偏黑，服用再多的維C成分也不可能讓皮膚變白哦!

多吃木瓜能豐胸

想要豐胸，吃木瓜啊!傳說木瓜中含有的木瓜酵素可以促進女性體內(nèi)荷爾蒙分泌、有利于豐胸……如果真是如此，為什么還有這么多人去做隆胸手術(shù)，每天吃一個木瓜，吃一年胸該有多大啊!

實際上，決定女性胸部的大小的因素有很多，比如遺傳、脂肪、營養(yǎng)等等;其中影響比較大的是人體內(nèi)雌激素和孕激素的分泌量。

而木瓜酵素主要成分是維生素C和維生素A，并不能刺激兩者激素的分泌。因此，說它有豐胸效果真的屬于無稽之談。

護膚品干得快說明它易被肌膚吸收

現(xiàn)在很多商家都以“某款護膚品清爽好吸收”為賣點，來宣揚自己的化妝品分子小，成分好，使用感受佳。但其實99%的護膚品都是沒有被肌膚吸收的，它們只是蒸發(fā)了或者附著在皮膚表面。

那為什么我們經(jīng)常會有“吸收很快”的錯覺呢?主要是因為我們沒辦法區(qū)分“吸收和揮發(fā)”。

涂抹在臉上的護膚品中的成分有水，可能有酒精，也可能有部分容易揮發(fā)的輔助劑。在這些成分中，除了水能夠被我們皮膚干燥的角質(zhì)層吸收一部分外，其余都是被空氣“干燥”了。

除此之外，還有一類產(chǎn)品，它的使用感受一點也不清爽，但你卻發(fā)現(xiàn)它也能很快被吸收，那是因為這類產(chǎn)品的滲透性好~

那么，如此說來，是不是只有滲透性好的產(chǎn)品才值得購買呢?并非如此，其實皮膚最大的作用并非吸收，而是屏障保護~像是一些隔離霜、凡士林等含硅類的產(chǎn)品，都是在皮膚上形成一層類似于“屏障”的東西，起到保護作用。

所以千萬不要被“吸收好”給蒙騙了，它和產(chǎn)品好不好其實沒有半毛錢關(guān)系!

使用護膚品有刺痛感是因為皮膚缺水

這個說法一般會在美容院聽到，當(dāng)美容師給你用某款產(chǎn)品你覺得臉上有一些刺痛時，她會告訴你這是因為你的皮膚缺水嚴(yán)重，需要補水。

其實皮膚產(chǎn)生刺痛的原因有兩種，一是因為使用了功效型的刺激產(chǎn)品，比如產(chǎn)品內(nèi)含高濃度酸;但是這種刺痛感往往幾分鐘后就會消失，皮膚最多也就是微微泛紅，之后會恢復(fù)原狀。

第二種原因是你的肌膚屏障受損。當(dāng)表皮屏障破損時，刺激物很容易穿入表皮刺激到真皮的神經(jīng)而引起疼痛。

所以當(dāng)你用了某款產(chǎn)品感覺刺痛而別人沒有時，一般就是你的皮膚屏障受損了。

但為什么有時候先給肌膚及時補水再用產(chǎn)品，刺痛感確實有得到緩解呢?那是因為補水產(chǎn)品就如一個緩沖隔離帶，此時皮膚表面的保濕膜起到到減慢后續(xù)產(chǎn)品滲入速度的作用，所以刺痛感也就減弱了。

好啦，今天的謠就辟到這里了!如果你還發(fā)現(xiàn)了哪些美容謠言，也記得留言告訴大家哦!

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