為貫徹落實(shí)黨的二十大精神，豐富機(jī)關(guān)干部職工精神文化生活，普及衛(wèi)生、心理健康知識，關(guān)心關(guān)愛干部職工身心健康，建設(shè)全局積極向上的機(jī)關(guān)文化，以更加飽滿的精神和熱情投入到工作中來，3月7日，西平縣應(yīng)急管理局開展2024年“文明實(shí)踐推動(dòng)周”暨“健康進(jìn)機(jī)關(guān)”文明實(shí)踐主題活動(dòng)。

活動(dòng)邀請到國家三級心理咨詢師李英豪，為干部職工上了一堂主題為“情緒與健康”心理健康知識專題課，他運(yùn)用妙趣的語言圍繞心理健康與工作生活的密切關(guān)系，引導(dǎo)干部職工樹立正確的心理健康觀念，培養(yǎng)良好的心理情緒，提升自身的心理耐壓力和調(diào)節(jié)情緒的能力，做情緒的主人。活動(dòng)采用理論與現(xiàn)實(shí)生活相結(jié)合，以案例啟發(fā)式的講解，讓干部職工認(rèn)識自己，樹立心理健康理念，養(yǎng)成積極樂觀的生活方式，激發(fā)干部職工自我成長、自我實(shí)現(xiàn)的內(nèi)生動(dòng)力。隨后，分管負(fù)責(zé)人陳亞楠強(qiáng)調(diào)，大家要積極關(guān)注自身健康，樹立健康意識，從合理飲食方面注重保養(yǎng)，定期檢查預(yù)防身體疾病等方面著手，提升自身的健康素養(yǎng)。

此次文明實(shí)踐活動(dòng)的開展，為干部職工提供了一個(gè)學(xué)習(xí)如何應(yīng)對壓力、調(diào)節(jié)情緒的平臺(tái)，有效推進(jìn)了積極向上、關(guān)心關(guān)愛干部職工的文化典范機(jī)關(guān)建設(shè)，釋放干部職工心理壓力，提升幸福感、獲得感。參加活動(dòng)的干部職工受益匪淺，紛紛表示，在以后的工作中，將以更加積極的心態(tài)面對生活，以更加積極的心態(tài)加入應(yīng)急管理事務(wù)高質(zhì)量發(fā)展的建設(shè)中來。（馮占華 孫文娟）

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