“有 e 心沒 e 膽” 是一個(gè)源自 MBTI 人格測(cè)試的網(wǎng)絡(luò)熱梗。在 MBTI 中，“E” 代表外向(Extraversion)，“I” 代表內(nèi)向(Introversion)。該梗用來形容那些內(nèi)心渴望像外向的人一樣，表現(xiàn)得活潑、主動(dòng)，積極參與社交、大膽表現(xiàn)自己，有很多外向的想法和愿望，但在實(shí)際行動(dòng)中，卻因?yàn)樾愿駜?nèi)向、膽小、缺乏自信或不適應(yīng)等原因，而不敢將這些想法付諸實(shí)踐的人。

比如，在社交場合中，有的人心里很想在聚會(huì)上侃侃而談，成為焦點(diǎn)，可真到了聚會(huì)現(xiàn)場，卻因?yàn)榫o張、害羞等，只能默默坐在角落;或者面對(duì)心儀的對(duì)象，內(nèi)心充滿憧憬，很想主動(dòng)搭訕、表達(dá)好感，卻始終不敢邁出那一步，這些都是 “有 e 心沒 e 膽” 的表現(xiàn)。

這個(gè)梗的流行反映了人們對(duì)于個(gè)性特征和社交行為的關(guān)注，也揭示了現(xiàn)代社會(huì)中人們對(duì)于內(nèi)外向性格的刻板印象和期待。它以一種幽默而自嘲的方式，讓很多人找到了表達(dá)自己社交焦慮的輕松方式，成為一種流行的網(wǎng)絡(luò)文化現(xiàn)象。

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