230碼的鞋子一般屬于36碼。230碼就是230mm，也就是23cm，是新鞋碼的標(biāo)準(zhǔn)形式，36碼是舊鞋碼的形式。

世界各國(guó)采用的鞋碼并不一致，各地鞋碼包括英國(guó)碼、美國(guó)碼、日本碼等。但一般都包含長(zhǎng)、寬兩個(gè)測(cè)量。長(zhǎng)度是指穿者腳的長(zhǎng)度，也可以是制造者的鞋楦長(zhǎng)。即使在同一個(gè)國(guó)家/地區(qū)，不同人群和不同用途的鞋，例如兒童、運(yùn)動(dòng)鞋，也有不同的鞋碼定義。

運(yùn)動(dòng)鞋選購(gòu)法則

1、正確的尺碼是選鞋的首要原則，除了能夠提高運(yùn)動(dòng)效能，也能夠預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。不正確的尺碼，是大多數(shù)運(yùn)動(dòng)損傷的根源。尺碼過小，容易造成足痛、足部變形、皮膚摩擦損傷；尺碼過大，則容易造成運(yùn)動(dòng)過程中的不穩(wěn)及并易磨出水泡。如果以正裝鞋來做參考，合適的運(yùn)動(dòng)鞋的尺寸一般會(huì)比你的正裝鞋大半碼到一碼，或者是在你最長(zhǎng)的腳趾與鞋內(nèi)最前端留有1厘米左右的空間。這主要是為了預(yù)留出運(yùn)動(dòng)的伸縮空間，防止足趾與鞋的沖撞。

2、選擇運(yùn)動(dòng)鞋時(shí)，最好在下午或者劇烈運(yùn)動(dòng)之后。因?yàn)檫@時(shí)腳的尺寸是最大的。另外，我們左右腳的大小是不同的，需要按照較大的腳來選擇合適的尺寸。如果有特殊的功能鞋墊，或運(yùn)動(dòng)時(shí)需要穿的襪子，也一并需要穿上。

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