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爬行對腰椎間盤突出有好處嗎?腰椎間盤突出癥能治療斷根嗎? 焦點消息

爬行對于腰椎間盤突出癥的治療沒有太多益處,對于這種特殊的鍛煉方法,一般可能僅適用于少數(shù)病人。腰椎間盤突出癥的治療,康復鍛煉是非常重要的內容,一般要采取多種方法聯(lián)合使用,才能夠對腰椎間盤突出癥的治療,有非常確切的療效。

1、避免腰椎損傷的因素:不要長時間伏案工作、不要彎腰持重、搬運重物,不要長時間駕駛汽車,都有助于腰椎保護;

2、物理治療:要減少腰椎負荷,注意保暖、避免受涼,也可以通過熱敷、理療的方法。促進腰椎肌肉的血液循環(huán),減輕腰椎肌肉痙攣,能夠減輕腰椎間盤壓力,恢復生理曲度;

3、康復鍛煉:通過積極主動的康復鍛煉,增加腰椎肌肉強度,可以做小燕飛、三點支撐、五點支撐,每天30-50次。長期堅持就能夠增加腰椎肌肉的強度,也可以進行一些瑜伽鍛煉或游泳等,都有助于腰椎肌肉增加,避免腰椎損傷,一般不建議進行倒著走或爬行等鍛煉;

4、藥物治療:可以外用膏藥,或者口服一些活血化瘀中藥,以及營養(yǎng)神經的藥物,必要的時候可以減輕神經制動。

通過綜合鍛煉的方法,一般能夠使腰椎間盤突出癥的癥狀完全緩解,并且預防復發(fā)。

腰椎間盤突出癥能治療斷根嗎

一般情況下,腰椎間盤突出癥是否能治療斷根,需要根據(jù)病情嚴重程度、日常調理來判斷。如果是早期的腰椎間盤突出癥,是可以治療斷根的;如果癥狀比較嚴重,通常不可以治療斷根。具體分析如下:

1.可以:腰椎間盤突出癥是一種以腰腿痛為主要癥狀的腰椎間盤病變,通常與腰椎間盤退行性改變、慢性損傷等有關,一般有腰痛、坐骨神經痛等癥狀。如果是早期的腰突,只是腰椎間盤發(fā)生了形態(tài)學的改變,沒有合并椎管狹窄,出現(xiàn)脊髓、神經的受壓,可以選擇保守治療,包括牽引、理療、按摩、針灸,日常做好調理,能夠緩解癥狀,治療斷根。

2.不可以:如果腰椎間盤突出癥狀嚴重,腰椎間盤發(fā)生了退行性改變,出現(xiàn)了腰椎管內神經受壓。只有采取手術,摘除突出的椎間盤進行治療,并且有其它的椎體再次發(fā)生腰椎間盤突出的可能。因此,通常是不能治療斷根的。

日常生活中,腰椎間盤突出癥的患者,應多注意臥床休息,注意腰部的保暖,不要進行劇烈的運動,以免加重癥狀。必要時,應及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下對癥治療。

標簽: 爬行對腰椎間盤突出有好處嗎 腰椎間盤

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