隨著氣溫逐漸降低，呼吸道感染疾病進(jìn)入流行期。記者從多家醫(yī)院了解到，門診呼吸道感染患兒有所增加。日前，市衛(wèi)健委公布了各有關(guān)醫(yī)療機(jī)構(gòu)兒科診療信息，方便市民就診。兒科醫(yī)生提示市民，養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣，可以降低呼吸道疾病感染、傳播風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于已經(jīng)確診感染呼吸道疾病的學(xué)齡兒童，建議居家休息，不帶病上學(xué)。這既有利于孩子的康復(fù)，也避免造成交叉感染。

呼吸道感染主要病原體包括流感病毒、呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒、肺炎支原體等。這些病原體在季節(jié)交替、氣溫下降、空氣干燥等環(huán)境變化下容易傳播，引起不同程度的呼吸道感染癥狀。此外，呼吸道感染與兒童的免疫力水平、衛(wèi)生習(xí)慣都有關(guān)系。

接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的措施，可以減少感染，降低重癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。在呼吸道感染高發(fā)季節(jié)，家長(zhǎng)應(yīng)盡量避免帶孩子前往人群密集、環(huán)境密閉的場(chǎng)所，如果必須要去，建議科學(xué)佩戴口罩。應(yīng)增加孩子的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度，一是可以增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，二是孩子多接觸外界抗原，在免疫過程中產(chǎn)生記憶細(xì)胞，再次碰到病原體時(shí)能夠快速應(yīng)答，增強(qiáng)識(shí)別能力和免疫能力。在家庭中，每天應(yīng)開窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮，特別是長(zhǎng)時(shí)間在室內(nèi)時(shí)要更加注意。保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，包括勤洗手，避免用手觸摸口鼻眼等部位。在秋冬季節(jié)應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免過量食用油膩、辛辣、生冷等刺激性食物，多吃潤(rùn)肺、止咳、清痰的食物，如梨、蘿卜、百合、蓮藕、蜂蜜等。

當(dāng)孩子出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀時(shí)，需充分休息，多飲水，飲食清淡且易于消化。在居家觀察時(shí)，家長(zhǎng)要注意觀察患兒的病情變化，當(dāng)孩子出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、咳嗽、咳痰、咽痛、乏力、腹瀉等癥狀時(shí)，及時(shí)到醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑服藥或治療。需要提醒的是，當(dāng)孩子出現(xiàn)呼吸道感染癥狀后，家長(zhǎng)不要盲目給孩子服用抗生素，大部分上呼吸道感染都由病毒引發(fā)。經(jīng)化驗(yàn)孩子屬于細(xì)菌感染或是出現(xiàn)混合型感染，再遵醫(yī)囑使用抗生素藥物治療。

有的家長(zhǎng)擔(dān)心孩子請(qǐng)假會(huì)耽誤學(xué)習(xí)，讓孩子帶病上學(xué)，或是只休息兩三天就繼續(xù)上學(xué)。其實(shí)這樣操作并不利于孩子的康復(fù)，生病的孩子本身免疫力就處于下降狀態(tài)，他們更容易感染其他病毒或細(xì)菌，進(jìn)而導(dǎo)致反復(fù)發(fā)熱、咳嗽久治不愈，也會(huì)把病菌傳染給其他孩子。孩子生病，多喝水、多休息有助于身體恢復(fù)。充足的睡眠有利于免疫系統(tǒng)修復(fù)，對(duì)增強(qiáng)抵抗力大有裨益，同時(shí)還能緩解精神壓力，避免緊張、焦慮等不良情緒，盡早恢復(fù)健康。

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