長久以來,人們一直認(rèn)為瞇眼看東西會改變眼球形狀,但真正的答案卻并非如此。眼睛就如同相機(jī),其模糊程度大部分取決于眼睛捕捉和處理光的方式。眼睛的晶狀體會將經(jīng)過它的光子聚焦到視網(wǎng)膜后面的一個焦點上。名為視桿細(xì)胞和視錐細(xì)胞的特殊受光結(jié)構(gòu)會將這些光子轉(zhuǎn)換為電磁脈沖,接著大腦就會將這些電磁脈沖“翻譯”為形狀、顏色和文本。

為了看清或遠(yuǎn)或近的物體,晶狀體就會發(fā)生改變。然而,晶狀體的彈性有限。當(dāng)你看東西很模糊時,通常意味著晶狀體無法準(zhǔn)確地將光子聚焦到視網(wǎng)膜后的焦點上。你正在看的物體發(fā)出的光,同時也在與視野中其他物體發(fā)出的光相互競爭。所有這些額外的光線就像做英語聽力時混入的噪音一樣,它們令你需要的信號模糊不清。

當(dāng)你瞇眼的時候,減少了來自其他物體發(fā)出的光,就相當(dāng)于剝離了一些噪音。瞇眼的行為就像攝影師在給特定物體拍照時縮小相機(jī)的光圈。用食指、中指和拇指圈一個小孔,接著將小孔舉到眼睛前看遠(yuǎn)處的物體,你正在看的東西就沒之前那么模糊了。

經(jīng)常瞇眼睛的危害有哪些?

1、眼睛更容易疲勞

總是喜歡瞇著眼睛看東西,雖然是看得更清楚了,但是其實更費力了,長時間這么看,眼睛更容易疲勞,尤其是上學(xué)的學(xué)生,本身學(xué)習(xí)壓力就比較大,如果總是瞇著眼睛看東西,那么視力下降的速度會越來越快。

2、加深近視

原本已經(jīng)近視的眼睛,如果配的眼鏡度數(shù)不符,或者習(xí)慣性瞇著眼睛,那么在不知不覺中你就已經(jīng)讓眼睛的近視度數(shù)變得越來越高,這就是為什么很多孩子明明已經(jīng)配好了眼鏡,度數(shù)卻還是不斷加深。

3、可能眼睛有散光

瞇眼睛是通過物理學(xué)上的針孔效果和裂隙作用,可以在一定程度上提高視力,因此散光患者看遠(yuǎn)時常瞇眼,戴鏡后即能矯正這種不良習(xí)慣。需要說明的是,瞇眼并非散光眼固有的表現(xiàn),它也同樣可發(fā)生于近視患者。

如何減緩青少年近視度數(shù)加深?

現(xiàn)代社會的行為模式轉(zhuǎn)變后,近視已經(jīng)步步緊逼。蝶適DISC是一種能延緩近視加深的新型親水接觸鏡,適合不能做角膜塑形而又有延緩近視需求的人群。蝶適多焦軟鏡作為標(biāo)準(zhǔn)化的產(chǎn)品,并且驗配流程簡單,家長可以帶孩子直接到當(dāng)?shù)匮劭漆t(yī)院、視光驗配中心,甚至是普通視光門店進(jìn)行驗配即可,測量出近視度數(shù)和散光度數(shù),便可直接購買蝶適多焦軟鏡,無需定制,即配即取,方便快捷。

同時,許多研究結(jié)果表明,戶外活動時間長的孩子更不容易得近視。每天最好能有1~2小時的戶外運動。但如果出門還老盯著手機(jī)看,那就沒什么效果了。

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