其實孩子的視力是有發(fā)展階段的，新生兒視力隨著年齡增長而增強，直到6歲以后與成年人的視力相同，如果早早出現(xiàn)近視的情況，著實會令人感到可惜。家長可以從這幾方面著手，營造良好的環(huán)境、保護孩子的視力。

第一，定期檢查視力。

視力檢查需要孩子具備一些基本的能力，例如，小孩子要能夠認(rèn)得視力表的缺口，具有足夠的表達(dá)能力等。一般來說，視力檢查通常從3歲開始，并且每半年到一年要檢查一次。

眼科醫(yī)生表示，部分孩子可能會存在先天性的弱視。而孩子3-6歲是個關(guān)鍵期，是治療先天性弱視的黃金時期，如果忽略了，將來恢復(fù)起來就會比較困難。

第二，近視不可逆!

如果兒童患了近視，仍然不注意，則會以每年50-100度的速度增長，直到成年為止。有時候，家長聽到眼科醫(yī)生提到“假性近視”，遇到這種情況，說明孩子還沒有近視，但是如果之后不注意保護視力，等到真的近視就來不及了。

如果近視達(dá)到大于600度，危害會比較大。很容易出現(xiàn)白內(nèi)障、青光眼、視網(wǎng)膜脫落、黃斑病變等并發(fā)癥，嚴(yán)重的會導(dǎo)致失明。

第三，保護眼睛，增加戶外活動。

戶外遠(yuǎn)望是保護視力最好的活動，這樣可以使眼睛肌肉得到放松。有研究指出，戶外光線均勻，對近視有預(yù)防作用。讓孩子每天在戶外活動2個小時。不僅促進(jìn)孩子強身健體，還有益于視力保護。

第四，控制閱讀和看電視時的距離和時間

孩子在看書、玩ipad、看電視的時候，家長要幫助控制時間，爭取每30分鐘，能夠休息10分鐘，讓眼睛的疲憊得到緩解。

另外，要經(jīng)常提醒孩子，閱讀的時候，不要距離書本太近，保持在35-40cm是最好的。用眼的環(huán)境不要過于明亮，也不能過于暗淡。尤其是孩子學(xué)習(xí)的書桌，這里布置的燈光以偏黃色暖色燈光為佳。選用穩(wěn)定電流的臺燈，不要頻繁閃爍。

多關(guān)注孩子的眼睛健康，是你我的共同責(zé)任，也是蝶適DISC一直肩負(fù)的使命。科學(xué)用眼，讓“視”界充滿愛!

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