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三圍是哪三圍?三圍怎么測量才標準?

三圍是哪三圍?

三圍通常是指胸圍、腰圍、臀圍。屬于人體正常的三維組織,需要通過專業(yè)的尺子測量,才能達到明確效果,由于是手工測量,可能會出現(xiàn)1到2厘米左右的偏差。

三圍怎么測量才標準?

先將衣服脫去,較輕松地站著(但是要筆直),雙腳并攏,臉向正前方,微微抬起下顎。

胸圍:將尺水平地圈在胸圍(突出點,即BP點,bust point)上,由松慢慢收緊。量時應用手將乳房輕輕托起,就好像穿著胸衣一樣。這時可以輕...

腰圍:測量時,身體直立,兩臂自然下垂,不要收腹,呼吸保持平穩(wěn),皮尺水平放在髖骨上、肋骨下最窄的部位(腰最細的部位)。

臀圍:測量時,兩腿并攏直立,兩臂自然下垂,皮尺水平放在前面的恥骨聯(lián)合和背后臀大肌最凸處。是臀部最突出的地方,但是注意量的時候要對著鏡子,這樣可以知道自己臀圍的形狀。

標簽: 三圍是哪三圍 胸圍腰圍臀圍 三維組織

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