如何讓胸變大的真實有效的辦法?

可以胸變大方法有第一、體育鍛煉，多參加體育鍛煉，特別是擴胸運動，使胸部的胸大肌，胸小肌變得肥厚，來使胸部變大。

第二、增加雌激素水平，也就是增加體內的女性激素，使腺體分泌增加，平常可以多喝豆奶、豆?jié){，多吃豆制品補充雌激素來使胸部變大。

第三、采用自體脂肪填充隆胸，也就是采用脂肪轉移，將大腿或者臀部或者腹部的脂肪抽取后，離心，充填于胸部，使胸部變大。第四、采用假體隆胸，也就是采用硅膠假體，通過隆胸來使胸部變大。

胸是什么樣的?

想要使胸部變大的方式可以采取服用藥物的方式，手術、飲食調整、和做擴胸運動來改善，例如可以隆胸在胸部內部填充假體。也要多吃一些具有豐胸效果的食物，如高蛋白食物、牛奶、雞蛋，平時多做一些擴胸鍛煉。

“胸是由胸壁、縱隔、胸膜腔組成的，位于軀干上半部。胸壁由12個胸椎、12對肋骨和胸骨組成，胸膜腔由壁層胸膜和臟層胸膜之間封閉的潛在性腔隙組成。胸腔內包含心臟、大血管、氣管、支氣管、食管、胸腺、神經(jīng)、胸導管等器官。”

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