不出汗、不喘氣、不心跳，無強(qiáng)度、無難度、無對(duì)抗，運(yùn)動(dòng)猝死頻發(fā)，溫柔體育惹的禍？

導(dǎo)讀

大一新生體測(cè)時(shí)倒地身亡;高一女生接力賽摔倒猝死;14歲初中生體測(cè)中離世……近一段時(shí)間以來，多地相繼發(fā)生在校學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)突發(fā)意外身亡事件。痛惜之余，我們也當(dāng)反思，這口“鍋”該由誰來背?

學(xué)生跑步猝死一再發(fā)生

晴朗的天空，翠綠的草地，此起彼伏的吶喊聲……今年10月，重慶市南開中學(xué)的校運(yùn)動(dòng)會(huì)正熱火朝天地進(jìn)行。15歲的高一女生小徐怎么也不會(huì)想到，她的生命就在這一天終結(jié)在跑道上。

事情發(fā)生后，南開中學(xué)所在的重慶市沙坪壩區(qū)發(fā)布的情況通報(bào)稱，小徐系自愿報(bào)名參加迎面接力賽，并在運(yùn)動(dòng)過程中摔倒。校醫(yī)及時(shí)趕到施救，120也第一時(shí)間到場(chǎng)參與救治。隨后，120醫(yī)生邊搶救邊將她轉(zhuǎn)運(yùn)至西南醫(yī)院急救部。最終搶救無效死亡。

小徐的遭遇并非孤例，同樣在前不久，江蘇大一新生小杭在1000米長跑測(cè)試時(shí)倒地，經(jīng)搶救無效身亡。根據(jù)家屬提供的醫(yī)院病史錄顯示，死者系跑步時(shí)突發(fā)昏厥伴抽搐，呼之不應(yīng)，隨之意識(shí)喪失。

同樣是在1000米體測(cè)當(dāng)中，沈陽的初中生小赫僅跑了80米便突然倒下，雖然體育老師馬上發(fā)現(xiàn)了異樣并叫來校醫(yī)，但小赫的父親稱，校醫(yī)沒有進(jìn)行任何急救處置，23分鐘后被送往醫(yī)院的小赫被宣布不治身亡。

突擊拿分才運(yùn)動(dòng)？

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)專家指出，長跑時(shí)發(fā)生猝死，多是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)負(fù)荷的突然增大，導(dǎo)致心臟功能難以適應(yīng)，從而產(chǎn)生心臟缺血或嚴(yán)重供氧不足，誘發(fā)各種心肌病所致。

今年秋季開學(xué)典禮和新生軍訓(xùn)期間，半月談?dòng)浾咴谝恍W(xué)校看到，幾乎每所學(xué)校都有學(xué)生暈倒情況。還有些學(xué)生因?yàn)槌龊惯^多，導(dǎo)致體內(nèi)缺鉀而出現(xiàn)全身肌肉無力、心慌，不能行走等問題。

2017年《中國學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)發(fā)展歷程》顯示，我國大學(xué)生體質(zhì)呈下降趨勢(shì)，肥胖率持續(xù)上升，每5年提高2%~3%。《2019中國青少年兒童睡眠狀況調(diào)查白皮書》顯示，超六成青少年睡眠不足8小時(shí)，其中13~17周歲青少年睡眠時(shí)間嚴(yán)重縮短，睡眠時(shí)長低于6小時(shí)的占比高達(dá)81.2%。

教育專家表示，體育運(yùn)動(dòng)不應(yīng)為猝死“背鍋”，相反這一現(xiàn)象恰恰是我們過去長期忽視學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。當(dāng)前運(yùn)動(dòng)意識(shí)差、體質(zhì)下降明顯、鍛煉時(shí)間不足等問題從基礎(chǔ)教育階段便開始積累并惡性循環(huán)，學(xué)校和家庭重智育、輕體育的思想仍未得到根本性扭轉(zhuǎn)。

專家認(rèn)為，要開齊開足體育課，配齊配強(qiáng)體育老師，積極改變當(dāng)前“不出汗、不喘氣、不心跳，無強(qiáng)度、無難度、無對(duì)抗”的溫柔體育，不能突擊拿分時(shí)才運(yùn)動(dòng)，而要把功夫花在平時(shí)，讓學(xué)生真正能把體育作為一種享受和快樂。

不少教育界人士建議，大力推進(jìn)田徑、游泳、足球、籃球、排球等有強(qiáng)度、有難度、有對(duì)抗的體育項(xiàng)目進(jìn)學(xué)校、進(jìn)課堂、進(jìn)生活;為學(xué)生建立體質(zhì)健康“篩查”機(jī)制，學(xué)校體育老師要根據(jù)檔案了解學(xué)生是否適合參與、適合參與什么程度的體育活動(dòng);同時(shí)，做好運(yùn)動(dòng)傷害的預(yù)防和應(yīng)對(duì)工作。

校園急救意識(shí)和能力不足

河北衡水：冰雪運(yùn)動(dòng)進(jìn)校園 李曉果 攝

幾起猝死事件也引發(fā)人們對(duì)急救措施的關(guān)注。

大連市沙河口區(qū)勞動(dòng)技術(shù)中心“安全與急救”課培訓(xùn)教師郭曉震說，猝死的原因中大多數(shù)是心臟問題，心肺復(fù)蘇措施可以用于各種情況下的心臟停跳急救，甚至可以挽回?zé)o數(shù)人的生命。但心肺復(fù)蘇有“黃金4分鐘”的治療窗口期，每延遲1分鐘，救助率就減少7%~10%，5分鐘后成功率下降至50%左右，10分鐘后幾乎沒有成功的可能。

我國的現(xiàn)實(shí)情況是，絕大多數(shù)人急救知識(shí)缺失，遇見突發(fā)狀況時(shí)，大多能做到打電話求助急救中心，而不能有效及時(shí)地進(jìn)行心肺復(fù)蘇。

“現(xiàn)在很多急救知識(shí)就是看視頻，沒有實(shí)際操作，一出事師生都不知所措。”郭曉震說，學(xué)生猝死事件暴露出校園醫(yī)療的短板和急救知識(shí)的匱乏。有條件的學(xué)校，應(yīng)該配備自動(dòng)除顫儀等急救設(shè)備，抓住急救的黃金時(shí)間。

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