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8月7日，我們將迎來秋天的第一個節(jié)氣——立秋，立秋是二十四節(jié)氣中的第13個節(jié)氣。“秋”指暑去涼來，意味著秋天的開始。讓我們從"秋"的第一天開始，感受“秋”的到來，向詩意的秋天靠攏，領(lǐng)略“秋”的魅力。

(圖源：視覺中國，央廣網(wǎng)發(fā))

雖然立秋之后天氣稍微轉(zhuǎn)涼，但是暑熱依然會延續(xù)一段時間，立秋時節(jié)仍處于“三伏天”的末伏里，可能會有“秋老虎”的預(yù)警，日常生活仍要做好防護(hù)，注意防暑降溫。

“立秋”過后，薄霧籠罩的清晨，日光下一顆顆晶瑩的露珠悄然出現(xiàn)。這表示，晝夜溫差逐漸增大，夜晚氣溫轉(zhuǎn)涼，需注意增添衣服，小心著涼。

(圖源：視覺中國，央廣網(wǎng)發(fā))

若置身郊野，耳邊不時傳來陣陣蟲鳴聲、蛙聲等，運(yùn)氣好還能看到發(fā)著光的螢火蟲在半空中飛來飛去。“稻花香里說豐年，聽取蛙聲一片。”秋天也是收獲的季節(jié)。

立秋除了“貼秋膘”，還有“咬秋”等習(xí)俗

貼秋膘在北方尤其盛行，在老北京的四合院人家，立秋時多燉肉、燒魚、燉雞鴨，其肉多烹制成紅燒肉、白切肉或自制醬肘子肉，可謂都是實(shí)打?qū)嵉摹坝膊恕薄?/p>

清朝張燾在《津門雜記·歲時風(fēng)俗》中記載：“立秋之時食瓜，曰咬秋，可免腹瀉。”在江蘇等部分地區(qū)，人們習(xí)慣在立秋這天吃西瓜以“咬秋”，據(jù)說可以不生秋痱子。在鄉(xiāng)村，人們結(jié)束了一天的勞作，圍坐在一起吃西瓜，感受到的是一種豐收的喜悅。

（本文資料參考人民日報(bào)、北京日報(bào)、新華網(wǎng)等）

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