每逢秋天，全國多地花粉濃度進入季節(jié)性高峰期，由此引起的過敏性疾病高發(fā)令人叫苦不迭。打噴嚏、鼻涕不止、流眼淚……這些“難挨”的癥狀源頭在哪兒？實際上，人體的免疫系統(tǒng)中就能找出原因。

不僅各類過敏反應，常見的類風濕性關節(jié)炎等疾病也都是因患者免疫力過強或不恰當而導致的。“免疫力”為什么不是越強越好？免疫系統(tǒng)怎樣更好發(fā)揮作用？年年打的疫苗，何時才能“一針解千愁”？

中國之聲、央視頻攜手中國科協(xié)青少年科技中心，推出全媒體科普欄目——大師課堂《科學家講科學》。20位院士名家暢談熱點事件，為公眾科普答疑。

(資料圖片僅供參考)

本期中國科學院院士、清華大學醫(yī)學院教授董晨，北京大學醫(yī)學部教授王月丹，將和大家一同揭開人體免疫系統(tǒng)的運行密碼。

在精密的“人體機器”之中，免疫系統(tǒng)是“優(yōu)雅的守衛(wèi)者”。作為人體必不可少的防御系統(tǒng)，它守護著我們，對抗疾病，治愈傷口，維持“秩序”和“平衡”。

日常生活中，我們最常聽到的白細胞就是人體免疫功能的重要執(zhí)行者。董晨院士介紹，免疫細胞通常可以分成兩大類，一類是帶有吞噬和對外面的病菌產生攻擊能力的細胞，另一大類就是淋巴細胞，包括B細胞和T細胞。

人體內的免疫細胞

免疫細胞的有序運作組成了我們人體的免疫系統(tǒng)，一旦病毒侵入人體，這些免疫細胞就將各司其職開展“保衛(wèi)工作”。董晨院士表示，人體免疫系統(tǒng)對病毒的識別與消滅可以分為兩個階段，第一個階段是天然免疫的應答階段，第二個階段就是獲得性免疫的應答階段。

實際上，我們人體在病毒感染的初期會產生大量的I型干擾素，這個階段稱為天然免疫反應。董晨院士介紹，天然免疫的特點是作用廣泛，能對抗多種微生物，無專一性或針對性，所以又被稱為非特異性免疫。但天然免疫反應來得快，去得也快，一兩天就有免疫應答，在第五六天就已經降至低點。

而到了第二階段，主要發(fā)揮功能的就是B細胞和T細胞，它們共同構成獲得性免疫。董晨院士介紹，B細胞產生的抗體能夠識別細胞外的病毒，阻止它進一步感染我們的人體細胞，也被稱為體液免疫，而T細胞能夠尋找被病毒感染的細胞，并清除“壞分子”，因此被稱之為細胞免疫。

天然免疫和獲得性免疫在應答階段的區(qū)別

B細胞和T細胞還有一個被稱為“免疫記憶”的特點，例如我們被流感感染以后，針對流感的抗體和T細胞的數(shù)量會增加，甚至對部分病毒能夠產生終身免疫。董晨院士表示：“免疫記憶是現(xiàn)在研發(fā)各類疫苗的免疫學基礎，如果我們用疫苗激活了我們特定的B細胞、T細胞，而且它們能夠在我們體內長期預存的話，這樣就可以對我們形成較長時間的保護，人類不用感染這些病毒，就獲得了保護的能力和免疫記憶。”

“免疫力”越強越好嗎？

免疫力是人體自身的防御機制，是人體識別和消滅外來侵入的病毒、細菌的能力。免疫系統(tǒng)防御能力的強弱，具體表現(xiàn)在反應速度、抵抗強度等方面。

董晨院士指出，年齡大小與當時的身體狀態(tài)都對人體的免疫力有影響，但并不是免疫力越強越好。免疫最好的狀態(tài)是平衡，在有病毒或有病菌侵入時，能夠及時響應，但不要對環(huán)境有過度反應。

王月丹教授也提出，人體和環(huán)境存在一個平衡關系，最佳狀態(tài)是人體的免疫力與所處環(huán)境相適應。

長期困擾許多人的過敏性疾病，實際上就是人體對環(huán)境的免疫反應過強或不恰當。社會生活水平的提高和衛(wèi)生條件的改善，都使我們接觸的環(huán)境愈發(fā)“干凈”，人體接觸各種自然界物質的機會也隨之減少，更容易引發(fā)過敏。

不過因免疫力過強而導致的過敏反應和自身免疫疾病也并非“不治之癥”，董晨院士表示，隨著免疫學的不斷發(fā)展，相關藥物的針對性更精準，副作用也越來越小。這類藥物能夠有效阻斷免疫細胞產生的細胞因子，切斷免疫細胞之間的通訊，使得疾病的炎癥反應得到緩解。

免疫疾病的藥物研究不斷發(fā)展

董晨院士介紹，針對細胞因子IL17的抗體藥物已經獲批，對皮膚科疾病銀屑病，也就是我們俗稱的牛皮癬，以及風濕性疾病強直性脊柱炎等，都有較好的治愈效果。

提高免疫力的保健品，是“智商稅”嗎？

免疫力日益成為關注焦點，許多商家也推出了各類號稱可以提升免疫力的保健品，而這些保健品的具體功效如何，一直處于模糊地帶。

董晨院士表示，服用保健品提升免疫力還缺乏科學依據(jù)。保健品的功效很多只是宣稱，實際上我們吃的是營養(yǎng)成分，比如氨基酸、磷脂等，這些都是生命必要的成分。王月丹教授表示，補充營養(yǎng)素可能有一定調節(jié)作用，但這些營養(yǎng)素不一定對所有人都有用，需要請專家醫(yī)生進行評估，吃太多反而可能對健康不利。因此，要先根據(jù)自身情況做評估，再決定要不要花錢購買并服用保健品。

事實上，規(guī)律作息、平衡飲食、適當運動都有助于免疫維持平衡狀態(tài)，此外免疫力還與心理因素息息相關。情緒焦慮或者長期處于緊張的狀態(tài)中，很容易對植物神經造成一定影響，而植物神經和免疫系統(tǒng)有著密切的聯(lián)系，容易造成一段時間內免疫力急劇下降。

疫苗年年打，何時才能“一針解千愁”？

人體不僅需要自身的免疫系統(tǒng)抵抗病毒，同時也需要外部因素來幫助身體抵抗病毒，其中疫苗就是代表。從出生到成年，我們打過的疫苗多達幾十種，為何有的疫苗“一勞永逸”，有的疫苗隔段時間就需要加強接種？

董晨院士解釋，疫苗是否能維持長期效果與病毒和細菌的種類有很大關系。例如，許多流感病毒具有免疫逃逸機制，針對這一類病原體，需要考慮根據(jù)流行規(guī)律，選擇性地接種疫苗。

疫苗研發(fā)生產技術的迭代升級，也有助于疫苗保護力的提升。王月丹教授提到，乙肝疫苗就是疫苗調整的好案例，乙肝疫苗最早是血緣性的疫苗，而在科學家通過生物基因工程技術制作出重組蛋白疫苗后，人們在接種后能獲得比較長時間的免疫保護。

王月丹教授表示，在傳染病發(fā)病率較高的時期，周圍人群的發(fā)病可以使個體體內的抗體水平不斷加強，從而具有免疫力。而隨著傳染病發(fā)病率的降低，有些傳染病已經很少發(fā)生，是否需要補打疫苗，需要在接種疫苗較長時間后檢測抗體，從而進行評判。目前研究人員還在不斷摸索強化免疫的策略，“一針解千愁”的理想狀態(tài)還需要我們持續(xù)不斷去探索。

監(jiān)制丨高巖

策劃丨郭靜

編審丨富賾

主持丨鶴佳

圖片丨受訪者提供

編輯丨傅博凡 潘雨薇

標簽： 免疫系統(tǒng) 免疫細胞 天然免疫