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冰糖雪梨止咳是蒸好還是煮好?熬冰糖雪梨要不要去皮?

冰糖雪梨止咳是蒸好還是煮好?

冰糖梨子一般用水煮或是蒸熟都具有止咳的效果。無論是蒸的還是煮的,雪梨冰糖都使用相同的原料,因此不會影響其功效和營養(yǎng)價值。因此,雪梨冰糖可以蒸或煮來止咳。然而,這兩種不同的操作方法會導致不同的味道。蒸煮法能很大限度地保留果肉中的水分,使梨的味道更加鮮美,而煮熟的梨會添加額外的水,梨本身的味道會被稀釋,味道會變淡。建議患者不要吃冷、酸、辣的食物,這些食物會刺激喉嚨,加重咳嗽癥狀。不要吃橘子。避免吃海鮮,因為海鮮會刺激呼吸道,引起更嚴重的咳嗽癥狀。不要吃油炸食品。

熬冰糖雪梨要不要去皮?

熬冰糖雪梨不要去皮,因為梨的皮和梨肉一樣具有較多的營養(yǎng)成分,而且梨皮的功效更好,對于梨、蘋果這類果皮離果肉近的水果,連皮吃或燉更有效果,如果不喜歡吃皮,也可以去皮食用。

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