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普洱茶的功效與作用是什么?普洱茶對胃有什么好處?

普洱茶的功效與作用是什么?

普洱茶為山茶科植物普洱茶的嫩葉,分布于華南至云南、貴州等地,可隨用隨采,也可曬干備用,具有消食理氣、清心除煩的功效。

功效與作用

1、消食理氣:普洱茶味苦、甘,性寒,可以清胃生津、刮腸通泄,具有消食理氣的功效,對于肉食積滯、痧氣腹痛具有改善作用;

2、清心除煩:普洱茶具有清心除煩的功效,適用于暑熱口渴、頭痛目昏、神疲多眠等癥。

使用禁忌

普洱茶不宜和酒、高蛋白食物同食,容易導致出虛汗或者消化不良。體弱而中焦虛寒者慎服。

使用方法

普洱茶一般是煎湯內(nèi)服,可以沸水沖泡10分鐘,不拘時間,具有健脾、消食、理氣的功效。如果夏日胸悶心煩,可以用滾水泡普洱茶,第一次茶水倒掉,第二次泡加入玫瑰花,代茶飲。

識別技巧

普洱茶嫩葉干燥加工成條狀,長1.5-3.5cm。葉片展平后呈橢圓形、卵圓形或矩圓形,先端漸尖,基部楔形,邊緣具鋸齒,表面灰綠色或墨綠色,背面被灰白短柔毛;老葉長可達15cm,寬可達5cm,革質(zhì)。氣清香,味微苦澀。普洱茶生品以顏色墨綠或黃綠、外形勻稱、茶湯黃綠為佳。普洱茶熟品以顏色紅褐、外形勻稱、茶湯紅亮、香氣純正為佳。

普洱茶對胃有什么好處?

早在《本草綱目》中就有記載,中醫(yī)認為普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。又由于普洱茶經(jīng)歷了生茶到熟茶的轉(zhuǎn)變過程,其生茶具有祛風解表、清頭目等功效,而熟茶又有下氣、利水、通便等沉降功效。在適宜的濃度下,飲用平和的普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用,黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層,對胃產(chǎn)生有益的保護層,長期飲用可起到養(yǎng)胃、護胃作用。

標簽: 普洱茶的功效與作用是什么 普洱茶對胃

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