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每日速讀!【視頻】夏至已至 所有美好如約而至


(資料圖片僅供參考)

6月20是二十四節(jié)氣中的夏至日。“自然更迭,四時(shí)交替。”夏至來(lái)臨之日,太陽(yáng)直射北回歸線,是北半球一年中白晝時(shí)間最長(zhǎng)的一天,且越往北,白晝時(shí)間越長(zhǎng),直到秋分,方得平均。

“明月別枝驚鵲,清風(fēng)半夜蟬鳴。”從夏至起,經(jīng)過(guò)三個(gè)“庚日”,便進(jìn)入一年中最熱的“三伏天”,所謂“夏至三庚數(shù)頭伏”,夏至也是一年中正午太陽(yáng)高度最高的一天。

央廣網(wǎng)提醒廣大網(wǎng)友,夏至來(lái)臨,建議飲食清淡,可多吃苦菜類蔬菜,調(diào)整呼吸,保持神清氣和,運(yùn)動(dòng)宜在清晨或傍晚涼爽時(shí)進(jìn)行。

標(biāo)簽: 廣大網(wǎng)友 北回歸線 最長(zhǎng)的一天

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